Ryanne Acket

Als kind was ik al geïnteresseerd in zelfverdedigingssporten. Nadat ik bij karate de groene band haalde ben ik langere tijd gestopt met de sport. Zeven jaar terug kwam ik opnieuw in aanraking met karate, American Kenpo. De voorliefde voor de zelfverdediging was onmiddellijk weer aangewakkerd en bij Umas volg ik inmiddels al meerdere jaren met veel plezier o.a. deze discipline.
In 2022 kwam ik in aanraking met Women Empowered. In eerste instantie op een laag pitje, maar toen ik leerde dat er ook een mogelijkheid bestond om trainer te worden, stelde ik mijzelf als doel om in 2024 mijn Pink Belt te halen en mee te doen aan de trainersopleiding. In de zomer van 2024, na maanden intensief en keihard trainen, vlogen we naar Amerika om daar het examen af te leggen. Met succes! Het was een levensveranderende ervaring. Ik heb nergens zo veel over mijzelf geleerd als tijdens dít traject.
Het is waarom ik het WE-programma zo'n warm hart toedraag: omdat ik alle mensen -en in het bijzonder vrouwen- datzelfde gun; (zelf)vertrouwen hebben, je krachtig en capabel voelen. Dit programma is zoveel meer dan alleen de technieken; het is helend, saamhorig, je maakt niet alleen jezelf maar ook de ander beter, keer op keer.
Het vertrouwen in jezelf, geloven in je eigen kracht -in welke vorm dan ook- en bovenal ervaren dat jij het waard bent om voor te vechten.
Koen van der Heiden

Van jongs af aan doe ik al aan zelfverdedigingssporten en vind ik het leuk om mezelf te blijven ontwikkelen. Nog steeds doe ik graag aan verschillende disciplines.
Toen Ryanne het WE-programma ontdekte en ik mij daar in verdiepte, was ik meteen verkocht. Het is in zijn geheel gericht op en voor alle mensen die zichzelf willen leren verdedigen zonder het competitieve element. Het is voor een ieder een hele fijne en goede manier om te leren, buiten dat is het enorm efficiënt voor de de meest voorkomende aanvallen waar vrouwen zoal mee te maken krijgen.
De psychologie achter de aanvallen en voor de persoon die aangevallen wordt, spraken mij erg aan, ook vanwege mijn eigen jeugd en verleden, toen ik nog niet zo groot en sterk was. Had ik dit systeem destijds én op deze manier kunnen leren, dan had ik een hoop leed kunnen voorkomen. Helaas komt het vandaag de dag nog steeds voor en daarom vind ik het belangrijk dat mensen, zeker vrouwen, in staat zijn zichzelf te kunnen beschermen, te verdedigen en met een opgeheven hoofd over straat kunnen en durven: Women Empowered kan jou deze tools geven.
Van de manier van lesgeven tot de technieken en psychologie die wij je kunnen meegeven, is het een fijn, makkelijk te leren en toepasbaar systeem dat voor eenieder geschikt is. Women Empowered levert begrijpbare stof waar je je hele leven wat aan zult hebben.

